那妈妈饮食可要调整了，平日多吃些易消化营养高的饮食，肉和荤腥的菜适量即可，蔬菜和水果适量加点，每天早上一个苹果很管用，坚持试试吧

注意，如果是母乳喂养的话，一般不会有便秘的情况。你可能是味奶粉才导致的这种情况。建议可以换一下奶粉品牌。小孩的便秘和成人的不太一样，不过喝点蜂蜜水也可以。主要是在饮食环境上调整一下更有帮助。