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宝宝便干可以适当摄入粗纤维的蔬菜和多种类型的水果，比如火龙果，柚子，苹果，西梅等都可以。只要平时注意保证水分和水果蔬菜的摄入量，营养柿以均衡搭揭脑裁配，很难便秘香菠的。 妈妈意见，仅供参考。
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其他回答
如果您的宝宝已经一岁多了，那么可以适当的给孩子喝一点蜂蜜水了。还可以给孩子吃一点香蕉。这两者都有润肠通便的效果哦。
你好，可以在饮食中增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
给宝宝多喝点水，吃点香蕉也可以的，少吃容易上火的食物
宝宝是上火了，多喂点水喝，也可以煮点水果水喝，如果添加辅食了就喂点水果泥，比如香蕉泥，苹果泥
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