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一般是睡眠不足引起，有时不一定是 睡眠时间 不够，有时是质量不高，如多梦，翻转，浅睡等造成。 1、要定期到 耳鼻喉 定期检查有无扁桃体大，患竖腺样体大，阻住呼吸道，影响睡眠。 2、要劳逸结合，一定量的体育活动，但不要过量。晚上睡前洗热水澡，安静的活动一下，再睡，可以提高睡眠质量。用温水洗脸，敷眼。 3、饮食清淡普通就可以，多抓神贵吃瓜果蔬菜。煲汤时可以加入适量红潜锈枣、 枸杞 等活血汤料。
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持续多长时间了？如果没有好转去咨询下医生吧
这种情况就是小孩子抵抗力较差，或者使用 零食 乳食等 垃圾食品 较多的缘故。解决问题，一方面需要禁止零食乳食，禁止这些垃圾食品，好好吃饭，多吃青菜五谷杂粮，适当吃鱼虾肉蛋类食物，另一方面，少用 抗生素 ，积极锻炼身体，提高抵抗力，逐步就可以从根本上解决了。
如果小孩身体没有明显的不舒服就没有问题。 眼袋 发青是多半是因为眼睛附近的毛细血管浅，显得眼皮较黑，家长不要过份担心。