小宝从4-6个月开始眨惠做应合理食补，包括果汁、菜汁等液体食品、米糊、 果泥 、 菜泥 等泥糊状食品，以及软饭、烂面、切成小块的蔬菜水果等固态食物。其顺序是先加谷类食品，其次加蔬菜、水果、动物性食品和豆类。 建议4-6个月加泥糊状食品，7-9个月从泥糊状过度到可咀嚼的软固态食物，10-12个月大多数小宝可以进食固态食物瓣指（如软饭、烂面、馒头片、碎肉等） 每加一种新食品需从一小勺开始，自然而然加到适宜量待其适应后如：拉臭臭正常，不拒食、吐等。再加新食品，千万不要操之过急，可以是从一日二次，过度到一日三次，几种食品都适应后可训患以混合在一块吃，假如发现不消化或 过敏 特征应停喂这种食品，食补务必要从少量开始。