你好，月子期间可以吃水果，但是注意不要吃寒性大的水果就可以，也不要吃冰箱里刚拿出来的水果 可以说产后的食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻 生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活...血、寒凉食物。