我也啥都吃不下

就是因为这样啊，少进厨房吧，油烟味闻多了会影响食欲的，

都那样，等过了13周才会好点。一定保证一天一个鸡蛋的营养，尽量别闻油烟味。

宝妈，泡菜是腌制的东西，不能吃的，话说我也吃了，但是要适量啊，你可以喝点稀饭，炒点清淡点的蔬菜或者是凉拌的菜也行啊。

现在可以多吃点蔬菜，水果的。改善胃肠功能的适，也可以多吃点山药的。还是需要适当补充点蛋白质的，比如鱼鸡等动物蛋白，或者大豆，黑豆等植物蛋白质的。