黄骨头鱼汤的做法煲给十个月的宝宝喝的
匿名用户 2016-08-04 08:52
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1.黄骨鱼洗净，正反划三刀。洗的时候要小心鱼身上的昂刺~~~ 2.豆腐切小块 3.姜片先抹一遍锅劳劳(据说煎鱼不会破皮)，然后，热油爆香姜片 4.放入黄骨鱼，两面煎一会儿索蛇战 5.倒入热开水，煮开 6.放入豆腐，转祸欺中火煮 7.鱼汤发白，放葱花、盐调味，即可~
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1.准备食材，将黄骨鱼洗净沥干水，生姜切片待用。 2.锅内烧油，待油温烧热，下入生姜煸炒后倒入黄骨鱼过油。 3.将黄骨鱼炸至金黄色捞起，将油倒出，锅内烧水，将炸好的黄骨鱼冷水下锅。 4.趁锅内煮鱼时，将内酯豆腐切块。 5.将鱼汤煮至奶白色。 6.下入内酯豆腐，加人适量盐。 7.鱼汤再次滚开关火。 8...
1、鱼洗干净放姜丝和一点点黄酒还有盐腌制十分钟 2、开油锅把鱼略煎到两面微黄。 3、小砂锅放清水烧开，然后把煎过的鱼放进去煮个半小时，等鱼汤发白就可以给宝宝喝了。倒出来的时候最好用滤网过一下，以免细骨刺伤宝宝。