我家宝宝最近也鼻塞，但是没有鼻涕。我在网上收集了些资料，您可以参考。 一 、 第一步，按摩鼻孔两侧的穴位（为革命保护视力，眼保健操第三节的位置）十次，按摩时同时做打开关闭鼻孔的动作。 第二步，按摩内侧眼角靠近鼻子的穴位（眼保健操第一节的位置）十凡概次。 第三步，按摩耳垂后的穴位十次。 第四步，按摩耳垂十次。 第五步，回到第一步，反复三次。 这时候你的鼻子应该已经感到无比轻松了。十分钟后才重复一遍巩固成果 二、试试把生姜末小火炒干，晚上洗完澡睡觉前敷在宝宝小脚心，夜里宝宝鼻塞就会好很多的， 三、按摩委中穴 四、如果发现宝宝鼻子有点儿不通气或流清鼻涕时，可以按摩宝宝脚上的一个穴位，对缓解感冒症状很有效。 体做法是：抱起宝宝，让他坐在你身上(也可以与宝宝面对面坐)，用两只手轻轻握住宝宝的小行之用脚丫，用你的 大拇指按住宝宝脚丫上大拇指内侧第一个骨节和第二个骨节中间的部位，轻轻按摩(要稍稍用一点儿力)，如果 有酸麻胀痛的感觉，就说明按摩的位置准确，每次5分钟，每天3次。 随着病情的好转，酸麻胀痛的感觉会逐渐减弱并消失。注意大拇指内侧并非是脚心，而是两脚相对的部位。 五、流鼻涕是感冒常见的症状。鼻塞会影响睡眠，鼻涕倒流会刺激喉咙，十分不适，以穴位治疗是可以即刻缓解症状的方法。 百合 位置：在头顶正中央，位于左右两耳的连接线与眉间的中心线交会处手指间按压此处会有疼痛感。手法以指腹稍微施力按压，并按摩泣四周肌殖葛肉，约1分钟。 晴明 位置：位于二内眼角的凹陷处，左右各一。手法以指腹稍微施力按压，并按摩穴位四周肌肉，左右都做约1分钟。 迎香 位置：位于在鼻翼两侧凹陷的穴位，在鼻翼底部画一水平线，与法令纹相交接处，左右各一 手法：双手食指揉此穴6下，揉时鼻吸气，停时鼻呼气，反复做5次。 合谷 位置：位于食指掌骨中点，接近虎口处，穴位在骨旁，用手指压迫会有酸痛感，左右手各一。 手法：以指腹按在穴位上，边吐气边做圈状按摩，约1分钟。 手三里 位置：位于前臂拇指侧，将手掌朝上，从手肘弯曲处朝向手掌方向距离3寸（约四指横宽）的地方即是手三里穴，压迫此穴会有剧烈酸楚感。 手法：单手握住另一只手臂，以拇指指腹按压4。5茨，并作圈状按摩。 风门 位置：椎的左右两侧约l寸半（比 大拇指稍宽） 的地方，左右两边均有。 手法：以指腹向下按压，或做圈状按摩。 肺俞， 位置：位于背部第三胸椎的左右两侧，离脊椎约1寸半（比大拇指稍宽）的地方，左右各一 手法：以手指指腹或指节按压，并作圈状按摩。