你好、肥胖是属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。 水果减肥作为饮食减肥中最轻松、 意见建议：最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品，可补充肠道纤维，...帮助消化

多喂母乳慢慢会瘦的，每个人体质不一样有些恢复得快有些要慢点，

那宝宝吃奶粉 你可以少吃点饭 晚上只吃水果 多做点运动

有的宝宝吃奶慢慢的就恢复了 宝妈可能需要减肥

中药肚脐贴我自己有用过。