您好，据研究，膳食纤维残间具有多种理化特性和生理功能： 1.具有一定的溶水性，能增加粪便的体积和重量，加快肠胃蠕动促使排便，清除体内垃圾。 2.促进双歧杆菌的发酵作用，改善消化吸收功能。 3.有一定的黏度，可形成胶质效应，能降低餐后血糖的升高幅度。 4.吸附胆酸，减少胆固醇的合成。 5.增加肠道内有益菌，促进沙浅昌肠道内有益菌群生长，增强免疫力。 6.防止热能摄入过多。 7.美容养颜。因此，被国团缠内外医学和营养学家称为第七营养素。 当宝宝出现便秘、消化不良、肥胖等症状和疾病时，应注意增加膳食纤维素的摄入。 希望我的回答可以帮助到您，望您采纳。