宝宝三个月吃的是纯母乳，现在老婆奶水不够了，有什么方法让老婆的奶重新发起来？
匿名用户 2005-12-27 17:52
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多喝汤，懒的做汤，多喝牛奶也可。每天2升水的摄入量应该够了。母乳里大部分都是水和脂肪。 另外每次吃完泳助母乳后让小孩多吸一会儿编否刺激大眠局且脑分泌泌乳激素。 吃奶时每侧吃10分钟，轮换吃。
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鱼汤，木瓜汤，猪脚汤，都是发奶的食品，可以换着喝．
多喝汤水。 妈妈也要增加一点乳制品的摄入。建议豆浆，含丰富的植物蛋白，效果不错也不会发胖。
多喝汤，多喝水，吃有营养的东西，实在不行到中药店买点下奶药。
除了补足营养外，还有注意母亲的心情，使母亲保持良好的情绪，不仅奶水足而且对小孩也好．
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