没补钙，补充维生素D。 1岁之前无论是以母乳喂养还是配方奶粉喂养，都可提供充足的钙营养，宝宝只要注意补充维生素D，以促进钙的吸收。 2岁之后，根据日常饮食的搭配的情况（奶制品的食物搭配中的钙摄入），平均每天1.5-2杯奶仍然被认为是能够提供足够钙营养的 。一杯240毫升的牛奶中含有约300毫克的钙质...，是含钙最丰富、最易吸收、又最方便食用的钙来源。每个年龄段的小朋友都应该被鼓励多喝牛奶 。大豆制品、绿色蔬菜，以及钙强化的食品可作为钙的补充来源。无需额外补钙的。