一條鯽魚三個蛋，要中小火不要用大火蒸

這我怎麽知道，每個人都不一樣，反正我是很管用，試一試

把鯽魚洗幹凈，把雞蛋放大碗裏打成蛋液，然後把魚放入蛋液碗中，放在蒸鍋內蒸熟（記住少放鹽 試試看吧）

你好，你也要多给宝宝吸这样宝宝吸了后也会奶水比较多，这个是必须注意才可以的 多休息的，

首先要让孩子多吸，还可以按摩，猪蹄黄豆花生汤、鲫鱼汤、牛尾汤都是效果不错的，可以多喝，好心情也很重要的