根据你描述的情况乳房的问题可以采取按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行,促进血液循环.配合多吃 蜂蜜 ,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、 牛奶 、红枣、花生等都是 丰胸 的好食物

丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性 魅力 而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造吃青木瓜,必须是青色的木瓜才有效，还有有专门的秋冬季节的FX精油配方。