自己多喝水，要喝2-3升的水。另室震豆外要坚持喂奶，我家宝宝就是满月之后才凑合够吃的，开始还是混合喂养呢。不过中间只隔了一天没给牛奶喝，后来他就剪评不愿意喝了。然后就依靠母乳，奶竞脑水越来越多，现在都八个半月了，母乳依然够吃。只是偶尔加点辐食。