可以。。。。

宝妈，这个软件中有介绍的，含钙量高，230mg，我也经常吃

可以吧，，，，，

可以的。哺乳时期不要忌口什么的。只要不吃冷的辣的容易上火的食物就可以了。我经常吃芥菜呢也没事哈。