你好！坐月子时腰酸背痛考虑可能是久站或者久坐引起的，坐月子期间要多活动，不要坐着喂奶等，也可能是也可能为着凉，受风而引起，建议你适当的活动，注意保暖，严密观察，有明显异常，及时做一些调理，月子病对以后生活有较大影响，建议满月后用中医调理或针灸