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你好，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如薯类、玉米、大麦等，比如玉米粥，红薯粥、大麦粥等都是可以的细尺；另外将蔬菜（比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜）切碎煮粥给宝潜躬宝吃，蔬菜可以促进肠蠕动，达到通便的目的，同时妈妈也可以给宝宝吃些香蕉泥，短期内可以发挥润肠通便的作用。命神扬
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您好：考虑你说的情况九个月的宝宝最好是先让宝宝吃苹果，之后再给宝宝喝粥，注意不要让宝宝吃过多，以免会引起宝宝 消化不良 ，注意让宝宝多喝水，祝你的宝宝茁壮成长。
宝宝太小了还不可以偶，最好是的等宝宝4-5个月的时候在添加哦，还有就是宝宝喝 果汁 要稀释偶！祝宝宝健康成长偶！
把苹果放入蒸锅中蒸15-20分钟后取出 切小块后弄勺子碾碎就可以了 或者直接也可以不用蒸 这个取决于看宝宝是不是可以吃凉的
吃煮熟的苹果这个方法我也试过。我是苹果切小块放碗里，碗里加入适量的水，再隔水蒸的。