怎样让宝宝睡得更香？
匿名用户 2012-08-16 10:46
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创造良好的睡眠环境，有助于改善昌筝婴儿睡眠，需要做到以下几点： 1.保持室内空气新铜卜鲜 2.室温以28度以上为宜 3.卧室要有睡眠的气氛，如增加窗帘，保持安静，减少噪音。 4.被褥干净、舒适，不要穿过多的衣物 5.让婴趋串府儿单独睡一张小床 6.禁止吸烟 7.睡前不要过于兴奋，不宜吃零食或喝过多的水。
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室内温度适宜，玩的时候，让宝宝多活动，累了睡的就好，但是睡之前不要过于兴奋
适当增加活动量，睡着的时候要避光，不用太安静，只要没有持续的噪音就行。太安静了，会让孩子太敏感，身体自身缺乏对声音的免疫，反而不容易睡好，毕竟太多时候，我们生活的环境不可能太安静。
室内需安静，遮光效果好，温度要合适,。