如果你身体不错 而且作完月子了 并且有一段时间 完全可以吃但不要吃太多 喂母乳貌似和凉的东西没关系把 我姐姐现在也是在哺乳期 雪糕她比我吃的还多 嘿嘿 和奶没什么关系 就是表着凉就好 少吃点没关系 水果 本来就该多吃 你在哺乳期 是正需要营养的时候 所以 水果一点关系都没有