？？？没遇见过，我的之前是宝宝10几个小时没吃，涨是难受，我朋友用热毛巾给我敷，在挤的，我老公和朋友还给我吸啦的，比生他还痛。。之后去借的电动还好点

要赶快处理掉，不然会奶涨回去的。。奶没通涨起很痛的。可以使用电动吸奶器快点

用热毛巾敷，然后按摩按摩。不要让乳房有硬块，

你好，乳房出现胀痛有可能是涨奶，也可能是有乳腺炎等影响，要注意及时将乳汁吸出来避免涨奶 可以考虑多热敷和按摩，如果是有硬块，发烧等就要考虑吃些消炎药了，注意多观察，疼痛没有改善要尽早就医

多给宝宝吸奶