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蔬菜和水果每天要摄入足够的量,有的孩子肠胃功能不好,或者是经常垃蛋排便困难,祸做多数与挑食不爱吃青菜和水果有关。其实孩子能吃的青菜和水果种类很多,可以逐样让孩子尝试,如菜心、南瓜、红萝卜、茄子、空心减蛇蒸菜、节瓜等都这些瓜菜可以尝试给孩子吃,丰富孩子的味觉。
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孩子经常不爱 吃饭 ,整天要追着喂,这很有可能是消化不好引起,你可以给宝宝煮一些山楂水喝开 开胃 试试看。当然也有可能是缺锌引起的,缺锌会引起孩子不爱吃饭、挑食 厌食 等等表现,您可以通过食物来补锌,给他吃些动物肝脏和海鲜类食物,为孩子服用新稀宝牌锌硒宝是最好的选择,可以更好的帮助孩子改善肠胃健康!
大多数的小孩子都是宅之后白痴猜这个是正常的。
你会缺乏维生素的所以你要注意下。
把青菜做成肉味,或者做成面条,饼干,或者做成可爱的样子。
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