朋友说荷叶灰能减肥真的吗？有朋友们试过吗？产后胖了将近五十斤看到臃肿的身体实在是很伤心，孩子刚断奶
母婴用户226595668 2014-11-04 23:01
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多运动，少睡觉，合理饮食，一炖二俩米饭，一唉它键小碗菜，别恨绣的都葵劣不吃，慢慢就会瘦，什么药也别吃
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2014了醒醒吧！减肥药纯属扯淡。人发胖是因为皮下脂肪增加引起的，不是什么药物能治的，那些药说白了是靠拉肚子减，肠道里面根本没有脂肪肠道表面有少量脂肪，吃药能把身体搞垮，皮下脂肪也没少多少。最好多运动多吃蔬菜肉想吃的话吃去皮鸡肉。总归一句话《坚持》锻炼多运动没有减不了的脂肪。
如果可以的话，出来工作就自然而然的瘦了，我就是这么瘦下雨来的，
听说用干荷叶煮水喝效果还不错。
听朋友说过荷叶泡茶能减肥没听过喝荷叶灰的！想减肥没什么好法主要还是靠自己合理饮食坚持锻炼
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