如何调整宝宝作息时间

  我家宝宝现在快2个月了,每天上午熟睡不醒(中途醒一次吃奶),下午也是睡觉居多,到了晚上8点以后就开始吃吃玩玩,尤其是10点到12点精神状态非常好,要人陪她玩,12点以后虽然开始睡觉,可是不太安稳,经常醒,而且还有些烦躁,抓耳挠腮的,睡眠质量很差,如果把上午的睡眠状态调到晚上,晚上的调到白天就好了,谁有什么好办法么
中齐心_iaLv    2014-10-12 12:00    

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我的儿子已经调整过三次 作息时间 了,嘻嘻,原来每天晚上八点半准时睡觉,突然有一次训清外出参加姑姑的 生日 宴请,结果就扛到了九点,当时已经困的不行了,从那天起就是每天晚上九点了。第二次情况差不多,第三次,也就瓦刺是现在,每天十一点了,因为前两天生病发烧了,都得人抱着睡,直到十一点不行了才睡的,我想过几天再往回调整。就是每天把晚上的活动提前一点,慢慢的就成了,你也试试吧。白天多让他出门眨肿抓看外面,他一好奇就没时间睡了。祝你宝宝健康

徭映波_MSdS   2014-10-12 12:24
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这么小其实都没有什么规律的,只能靠慢慢养成的了,开始宝宝哭的时候可以先等等不要满足他的需要,慢慢的半夜会戒掉夜奶的,作息时间就要大人辛苦点帮助建立了。

罕幼怡_t4lR    2014-10-12 12:29

是不是没有吃饱,或者太热都会影响的

奉苑博_zIo4    2014-10-12 12:18

慢慢调过来吧。不急的。。。。。。。。。。

盍宜嘉_JFbX    2014-10-12 12:11