不要过于劳累，注意调节心情，营养摄取均衡另外找个催奶师给你看看，葵夕新妈妈都会有很多问题，另外妈妈的营养也要跟的上，毯炼狗奶水营养才会好，我产后吃了队神7个月的复方红衣补血口服液，医生说对哺乳期妇女很有帮助，促进产妇乳汁分泌，提高乳汁营养。身体恢复快，还能预防产后病。