产后妈妈如何健康瘦腰瘦小肚腩？

 产后发现自己的身材完全走形拉，穿上衣服小肚腩就挺出来了，腰也变的粗粗的，因为是 母乳喂养 又担心减肥会影响母乳的质量！产后的妈妈们是如何恢复完美身材呢？
普曼安_5wcA    2010-05-26 14:05    

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一个人 带悼佳峡孩子很辛苦 的，呵卫怨呵，我就是自己一个人带孩子，所以就这以坐样累瘦了，肚子也平平的

段怡和_dICP   2010-05-26 14:28
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其他回答

我也是 有小肚子 ，正在练瑜伽，你也赶紧练瑜伽吧

卢浩博_Ky7p    2010-05-26 14:30

还是等断奶后，慢慢减吧， 照顾宝宝 很累的，很快会下来的

漆雕夏山_Kp4O    2010-05-26 14:23

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