哺乳期贫血能吃钙片吗
熊芳芳_cYSi 2010-04-18 19:05
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可以吃。哺乳期妈妈根据2013年中国营养学会新颁布的标准每天需要潜近的钙1200毫克。你可以保证每天500毫升奶，其余多吃告吉一些含钙多的食品补充即可，如果对牛奶不耐受可以另外补充钙600毫克编兔叹。
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可以吃的啊，最好多出去晒晒太阳，这样钙才吸收的好，还有可以多吃点红枣，赤豆粥什么的补血很好的。
可以吃。哺乳期妈妈根据2013年中国营养学会新颁布的标准每天需要潜近的钙1200毫克。你可以保证每天500毫升奶，其余多吃告吉一些含钙多的食品补充即可，如果对牛奶不耐受可以另外补充钙600毫克编兔叹。
可以吃的啊，最好多出去晒晒太阳，这样钙才吸收的好，还有可以多吃点红枣，赤豆粥什么的补血很好的。