你好，你现在这个时候也不要太担心自己这个时候还是要注意多休息一下的，然后尽量让宝宝多喝一些，

每天早中晚用烫水呼，烫水吆，呼的奶自动出来后再用吸奶器吸空，两三天就好了，我当时也是那样，疼的睡不了觉，腋下还有肿块，呼了两天就好了。