宝宝三个月了,妈妈可以吃土豆吗?都说土豆含淀粉太高,对宝宝有伤害吗

丰亦凝_qMBq    2013-10-13 21:27    

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土豆含有大量淀粉毯布、蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能,还具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用。含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘 ,预防肠道疾病的葵北掏发生。 所以说土豆可以绣禁吃,还很有营养价值,不会对宝宝有伤害。

允夜梅_BorW   2013-10-14 17:31
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