十个月的宝宝已经吃了四五个月的面条、粥之类的，如果你觉得之前的辅食太单调了，不妨做一些炖汤，多种食材放在一起，炖煮的时间长一些，喝汤，之后试着吃一些肉、菜，当然母乳和配方奶粉还是必不可少的食物，