①好好和妈妈沟通沟通，相信唤锅你妈妈会理解的，可以将心比心啊！ ②如果实在不行就早一点起床（5点半）。 ③或者去垃圾桶的时候，跑着去。 ④也可以很悠闲的走过去，就当什么也没发生，越是担心，就越容易引来别人评医好奇的目光。 以上是了逝耀我的回答，希望对您有用，如有不明白，可追问。