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那就要多喝水， 奶粉 本身就容易上火。有些妈妈冲奶粉的时候加些毯佳丛奶伴也不错，去火，对 便秘 也有缓解卫蛇作用。 如果买不到奶伴，可以给宝葵称宝喝些金银花露，或者煮些梨水喝，都能去火。 平时多吃些含纤维多的水果蔬菜、适当吃粗粮，适当吃一些酸奶，也能缓解便秘。
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可以给宝宝补充点益彤益生菌，改善肠道功能和吸收。另外，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，可以做成菜粥,全麦面包、玉米粥等粗粮也要常吃，这些蔬菜和粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，使大便顺畅。
让宝宝多喝水啊，多喂几次白开水，另外水果和蔬菜也要多吃些，
要注意给宝宝多加点水还有每天适当的水果，还有多吃点粗纤维食物，南瓜，土豆。红薯都是不错的。食物不要过于精细。餐前半小时加个苹果效果好，或者给宝宝吃点益生菌促进消化。