保证宝宝的睡眠质量是让宝宝茁壮成长的重要因素，宝宝的床上用品可以前去商场选购，注意看材质。要保障一个优质的睡眠，理想的选择是蚕丝被。蚕丝是最柔软、健康的天然纤维，以100%蚕丝为填充料制成的蚕丝被，具有贴体、舒适的寝被特质，最符合人体的“睡眠工学”，帮助宝宝最短的时间里甜美入梦。而蚕丝含有纤维中最高...的“丝容积空隙”，天冷时能降低传导率，保暖性较强。不宜使用化纤混纺织物作被套及床单，否则化纤布容易刺激皮肤，引起瘙痒。另外保持卧室通风，开空调时间不要太久，可适当吹吹电风扇，感觉清凉舒适有利于宝宝的发育。另外，卧室最好采取一些隔音和挡光的措施，以避免噪音和强光影响睡眠。