可以到妇幼医院去催奶，多喝汤，如果喝汤的效果不好可以试纪朗试小糕缠米粥，下奶效果很好，还要多喝水 妈妈要多休息，保持好心情，有的妈妈是因为身体虚弱，所以第一个月奶水不叫少刺密急，多叫孩子吸吮，不必担心 求采纳