生完宝宝后每天睡不好,严重缺觉,每天很晚才能睡着,有什么办法可以改善睡眠!

生完宝宝后每天睡不好,严重缺觉,每天很晚才能睡着,有什么办法可以改善睡眠!
猫小杏    2014-12-04 06:56    

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其他回答

O(∩_∩)O

心只属于你_HPpo    2014-12-05 19:51

不好意思,现在才回给你。没有什么,我们都是新妈妈,可以互相交流交流。

心只属于你_HPpo    2014-12-05 19:06

你好,在生完宝宝之后,如果是每天都睡不好严重缺觉考虑是自己心情不好引起的,你要注意多调整自己的心情,另外自己还是要注意养成规律的作息时间,带孩子是比较累的可以让家人帮忙

mi心有心愿    2014-12-04 08:36

当了妈妈就是这样,可以给宝爸帮带,你睡会呗

执子之手@x@与子偕老    2014-12-04 07:43

找个安静的地方睡觉可能会好点,产妇需要静养。

心只属于你_HPpo    2014-12-04 07:26