不会，每天喝会使自己补充营养，但是，无论什么事物进入人体后都会变成营养物质，但多余出来的部分就会转菠导变为脂肪（我刚从生物课上学到的），没天别过量哦，但喝是有好处的（好处我忘了） 人的骨骼长成后，骨密度仍会继续增加，30-35岁时到达高峰，称为骨峰值。补钙从年轻时开始，可以增加骨峰值的高度。而到了中年以后再补钙，只能减少骨质流失，无法再增加骨密度。补钙，就从今日开始。 雀巢高钙高铁奶粉，采用雀巢公司特有的配柿梨方--。 它科学组合了骨骼健康所需的乳钙和维生素D3，告脑训让钙被更好地吸收利用，帮助维持骨密度。锁住钙质，轻松塑造健美体态！