吃的好就会，不过宝宝喝奶也就没那么严重，宝宝以后还得喝奶慢慢就会恢复到怀孕前的体重

要预防生育性肥胖，保持窈窕的体态，产后应该注意 一、 早期活动。产后身体健康，没有会阴破裂，24小时后即可下床活动,半个月后可做些轻便的家务活.因为活动可以增强神经和内分泌系统的功能,促进新陈代谢的调节,还可以消耗体内过多的脂肪和糖分,达到防胖的目的. 二、 合理膳食.产后不必过多地进食高脂肪食物,...多吃些瘦肉、豆制品、鱼、蛋、蔬菜和水果，即能满足身体对蛋白质，矿物质，维生素的需要，又可以防止肥胖的发生。产后吃糖及其它甜食则应适当节制。 三、 亲自哺乳。哺乳可以加速乳汁分泌，促进母体的新陈代谢和营养循环，还可将身体组织中多余的营养成分运送出来，减少皮肤脂肪的蓄积，从而有效地防止肥胖。 四、 做产后操。分娩7天以后，可在床上做仰卧位的腹肌运动和俯卧运动的腰肌运动。如双腿直上举运动、仰卧起坐运动、头肩腿后抬运动等，这对减少腹部、腰部、臀部脂肪有明显的效果。

在做月子期间，如果营养过于充足的话，可能引起肥胖的，所以需要科学的补充。平时注意饮食的全面，营养，清淡。适当的补充就好。