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宝宝的口味会影响其成年后饮食习惯，如果习惯摄入口味重的食物就不利于成年后高血压等慢性栋夕今病的预防、糖尿病。婴儿不宜吃含咖啡因的零食菜侨以免引起神经兴奋性增高，影响宝宝的睡套脑眠。
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在节假日里你要控制宝宝吃零食首先不要让宝宝看见零食。然后就是亲戚朋友给宝宝吃零食的时候大人一定要适当的制止。不可以让宝宝一直吃吃到就不吃饭了。
此年龄段的宝宝会啃咬任何拿在手里的东西，包括食品和玩具，可以选择安全的玩具洗干净晾晒后给宝宝，当宝宝手眼发育越来越协调后，会放弃口腔感觉，啃咬的动作就会减少。不要给糖吃。
其实都不应该给小孩养成爱吃零食的习惯的，这是对小孩的健康有不好的影响的。而且一定要给小孩吃零食的，可以尽量给小孩吃一些饼干之类的，就可以了。糖类也应要挑一些味淡一些的，会更好。可以给小孩多吃一些水果，这个也是可以当零食来吃的。
节日里如果去别人家里，可以给孩子规定吃多少的，另外要交代别人别给宝宝吃东西，还有准备健胃消食片，这样可以避免宝宝吃太多了