Q娃娃专家： 你好！乳汁如果不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要对母乳喂编敲养充满搂局苦信心，情绪乐观，虽然奶量少，也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样可以多分泌乳汁。也可以继续热敷、按摩乳房、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。如果乳汁还不够，可以补充多种维生素；同时配合中西药物或针灸治疗，但要在医生的指导下进行。乳头破了，喂完奶后可以将少许乳汁涂在破损的乳头上或抹点香油也行，下次喂之前再洗掉。不要硬从宝葛挡宝嘴里抽出乳头，如果他吸成真空了，用手指撬开他的小嘴，再重新让他吸上。