上火了，多喝点水，现在正是乍暖还寒的时候，即要注意别受键俗凉了，也要注意航搁别热着。 至于哭的时候流鼻涕很正常，人锅立降的泪管是通鼻腔的，有眼泪时就会有鼻涕。