你好，中暑后选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。服用藿香正气水,也有很好的疗效，但宝宝吃奶最好还是不要服用，下面介绍几种解暑的偏方试一试， 1.绿豆丝瓜花解暑，绿豆60克，鲜丝敢怠瓜花8朵。制作法 用清水一大碗，先煮绿豆至熟，然后捞出豆侨乔，再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。功 效 清热，解暑。治夏季气温酷热引起的中暑 2.红糖绿豆沙解暑祛热毒，绿豆100克，红糖25克。制作法 将绿豆基蒸眨煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。食之。功效 清热解毒。 3.海带冬瓜豆瓣汤消暑利尿，浸发海带100克，冬瓜500克，去皮蚕豆瓣100克，香油及盐适量。制作法 将海带和蚕豆瓣一起下锅，用香油煸炒一下，然后添加500克清水，加盖烧煮，待蚕豆煮熟时，在把冬瓜和盐一并放入，继续烧至冬瓜九成熟，即可停火出锅。功 效 消暑利尿。治中暑头昏、头痛、烦渴。 哺乳期缓泻药应忌用。迄今还没发现服药后既不被吸收又能改变大便性状的理想药物，象较常用的鼠美季皮等缓泻药必可转移到乳汁使婴儿腹泻。所以哺乳期如果腹泻可以用食疗法来治疗，可以喝点胡萝卜汁、苹果、藕粉来止泻，还要注意多补充水分，防止脱水。 饮食上要清淡，不要吃油腻的东西。