纯牛奶和脱脂奶粉哪个好
兰傲薇_zWYi 2019-12-22 06:25
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你想瘦身的话就喝脱脂奶粉了，不含脂肪就不会引起哑称肥沃患搂胖 如果你已经很瘦了，就喝点低脂牛奶炼乐，这样你的皮肤会比较光滑
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问题分析： 营养价值丰富的话，还是要属纯牛奶的，核桃奶、红枣枸杞奶是属于饮品。 意见建议： 这个纯牛奶具有补肺养胃、生津润肠之功效，对人体具有镇静安神作用，对糖尿病久病、口渴便秘、体虚、气血不足、脾胃不和者有益；喝牛奶的话还能促进睡眠安稳。