刚开始断的时候如果觉得涨得受不了，就煎点麦芽水喝喝，喝两天就好了。千万不要去挤或者吸奶了，挤或者吸还等于被宝宝吃了一样，还会生奶的。不要管它时间长了里面剩下的奶水会被身体慢慢吸收掉的。另外也不要乱吃回奶药，否则下次生孩子后奶水会变少。