放虾仁和菠菜可以的。但前提是宝宝对虾仁不过敏。 菠菜面 材料 面条适量，菠菜50克，鹌鹑蛋3个，鸡丝适量，盐，香油 做法 1.菠菜洗净焯汤后过凉。 2.煮锅内室搂烧水，把熟鸡丝下入，水开后打入鹌鹑蛋，蛋成型后把面放入煮熟，出锅前加盐和香油。 虾仁面 材料卫玻 面条150克，虾仁50克，葱花少许，盐，糖，黄酒串挡堡，淀粉少许 做法 1、虾仁中加入黄酒、盐、糖、干淀粉拌匀，入6成热油锅中煸炒后盛起。 2、碗中放少许盐，倒入煮沸的高汤，再把煮好的面盛入碗中，加上虾仁和葱花即可。 小诀窍 要注意虾仁的火侯。