我想知道你是不是哺乳期？如果是，听我说：不用去看，首先用热毛巾敷乳房，等乳脂瓦丰房热头了，就用吸奶器吸，阶敢你会发觉有些地方吸不掉，那就在这个方向的乳头上仔细地找，会找到一些小白点，就是它们堵塞了乳腺．把小白点挤掉，很疼的，但是要忍！小白点挤走了，奶水就射出来了 可是这肿蒸些奶水最好不要，因为变质了，不能给宝宝喝．挤干净，喝汤，给新鲜的奶分泌出来． 以后宝宝吃不完的奶，要清空乳房，不要留，否则堵塞了自己难受，还会引起慢慢地回奶的．