孕妇要保持心情愉快，这样对宝宝才好吃不下也得吃不来的话对宝宝，有影响的

没事的时候多运动运动，少食多餐的

怀孕后，由于营养不好，导致胎儿的发育比较慢，可以多吃一些营养丰富的食物，尤其是可以多吃一些肉类和蛋类以及奶类的食物，这样会有助于 胎儿的生长发育的。

有影响的，保持好心情，营养均衡很主要的