您好：您的宝宝的情况考虑为饥饿引起的睡眠不佳，随着宝宝身体的生长发育，宝宝对食物的需求量逐渐增加，您的宝则神呈宝含乳头睡眠，所以宝宝潜基吃奶时间过长，并且乳汁不是很足，所以宝宝经常醒，您的宝宝已经四个月，您可以逐渐添加易消化 辅食 ，以补充 奶水不足 及补充母乳营养成分的不足。建议您逐渐添加易消化饮食，如烂面、米粉、鱼类、蛋黄、肝泥、菜粥等，少食多餐，以免引起宝宝消化不良，期间注意宝宝的保暖，随天气变化增减衣物，避免受凉感冒，适当补充钙质及维生素，增强体质，提高 免疫力 ，养虏崇成良好的哺乳习惯，避免拍、摇、抱及含乳头睡眠等不良习惯，希望我的回答带给您帮助！