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您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多做筝告吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提清金高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。见效最快的就是到正评厉规的医院进行腿骨增长手术，这项手术原本是矫正弯曲腿骨的手术。
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你好，根据你的叙述这是属于孩子生长发育的问题的。 首先建议采取科学的方法进行。注意补充营养尤其是注意补充蛋白质和钙，其次注意多参加体育锻炼，多做摸高和跳跃运动。还有就是注意休息，保持充足睡眠。 医生询问： 请问还有疑问吗？
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
你好，根据你的叙述这是属于孩子生长发育的问题的。首先建议采取科学的方法进行。注意补充营养尤其是注意补充蛋白质和钙，其次注意多参加体育锻炼，多做摸高和跳跃运动。还有就是注意休息，保持充足睡眠。医生询问：请问还有疑问吗？
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
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