婆婆和老妈在伺候我坐月子，可谓是饭来张口，但是网上说长期卧床很不好，是这样的吗
匿名用户 2013-01-24 10:53
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不论孕妇和产妇，适当地活动，对身体都是有好处的。7----10天以后，就可以做一些轻微的家务劳动。 适当地活动， 一、可以使肌肉、筋骨都得化相到适怠掏当的锻炼； 二、可以加速气血循环，促进新陈代谢，排出毒素。 三、加快肠胃的蠕动，帮助消化。 注意： 1、不要久蹲久坐； 2、不要提拿婚缠布重物； 3、手别摸凉水； 4、别让自己太累。
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清淡饮食，轻微运动，睡眠充足，心情愉悦就好。
中国人的体制差，需要养成，怕生完孩子做下毛病，还是好好养着吧。静养。
宝岛专家温馨提醒：常期卧床不但不利于产后恢复，增加子宫脱垂的风险，还有可能引起致命的肺栓塞。