您好，宝妈如果在给宝宝喂奶，就要注意饮食了，宝妈吃的食物会和母件脚乳息息相关的，就如宝妈平时喝一些排骨汤下奶快是一样的道理。 母乳喂养，妈妈要注意饮食。母乳是宝宝最理想的食物，即含有丰富的营养物质，又不容易引起宝宝上火。不过，母乳喂养的宝宝柿洞，妈妈要禁食一些辛辣、易上火的食物。妈妈要多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃清淡的和富有纤维的食物，不要吃的太油腻了。同时，多给宝宝喂奶，让径脑恨宝宝多吃前奶。